Секс – это хорошо, он заставляет нас чувствовать себя счастливее и увереннее, но звезды не всегда совпадают, чтобы создать идеальный климат для секса. Отсутствие сексуального влечения встречается чаще, чем мы думаем, и затрагивает от 15% до 35% женщин.
Либидо может зависеть от физических и умственных проблем, что означает, что это не всегда постоянно на протяжении всей жизни женщины. Для сексуального желания нормально варьироваться в зависимости от различных времен месяца и быть более интенсивным в течение вашего плодородного периода. Есть также и другие факторы, которые снижают желание иметь сексуальные отношения с любимым человеком, такие как стресс, беспокойство, проблемы с отношениями или даже принятие определенных лекарств.
Романтический ужин, привлекательная музыка или более чувственная одежда - эти стратегии не всегда работают. Тем не менее, есть и другие способы обойти проблему и сделать интимные моменты горячее. Обратите внимание.
1. Узнайте, что доставляет вам удовольствие.
Знание нашего вкуса и вкуса нашего партнера имеет важное значение, чтобы можно стимулировать наиболее чувствительные точки. Есть области, которые приносят нам приятные ощущения и другие, которые, наоборот, не заставляют нас чувствовать что -то новое.
Разговор с человеком, который у нас есть рядом с нами и делиться своими вкусами, является важным шагом к увеличению сексуального желания и жизни, которого мы заслуживаем.
2. Практикуйте физические упражнения.
Практика регулярной физической активности увеличивает перфузию крови в гениталиях, а также в других областях большей чувствительности к удовольствию, что увеличивает сексуальное желание. Любая деятельность, которая включает реакции в системе кровообращения, оказывает положительное влияние на половой акт, поскольку, особенно во время оргазма, это важно для его практики.
3. инвестировать в прелюдию.
Прелюдия или сексуальная игра включает в себя поцелуи, объятия, оральный секс и ручную стимуляцию. Чем дольше они длится, тем больше удовольствие. Инвестирование в прелюдию - это ворота к более интенсивному сексу, поскольку, хотя это способствует смазке женщины, это также увеличивает эрекцию мужчины. Возьмите приключение с нашим секс -диапазоном.
4. Потребляйте продукты, которые увеличивают либидо.
Секрет согревания атмосферы между парой может быть на самом деле лежать в еде. Есть фрукты, специи и другие ингредиенты, которые могут иметь значение. Наука уже доказала, что пищевые продукты афродизиака могут увеличить наше сексуальное желание. У них есть питательные вещества с стимулирующими свойствами, которые увеличивают выработку сексуальных гормонов и усиливают либидо. Например, шоколад, перец или корица приносит нам ощущение благополучия, заставляя наш половой аппетит увеличиваться.
