Слишком высокий, слишком низкий, слишком толстый, слишком худой, слишком мускулистый, слишком прыщавый, слишком волосатый, слишком морщинистый? Бодишейминг, уничижительные разговоры о телах других людей — уродливая проблема нашего времени. Хотя нам следует знать лучше, преобладающим идеалом красоты в социальных сетях для многих по-прежнему остается: стройная, сексуальная и безупречная. Но есть и противоположное движение — бодипозитив, которое выступает за большую любовь к себе. За идею, что каждое тело прекрасно таким, какое оно есть. Узнайте здесь больше о движении бодипозитива и о том, как научиться принимать свои любовные ручки, растяжки, шрамы и морщины, а не бороться с ними.
Стыд тела – уродливая вещь
Мы часто очень строги к себе. Мы часто являемся своими худшими критиками. Отчасти это нормально, поскольку это мотивирует нас совершенствоваться в том, что для нас важно. Но что хорошего в критике того, что мы не можем изменить? Или не хотите меняться? Помогает ли это нам или просто вредит? Бодишейминг – это такая ненужная критика.
Городской словарь определяет этот уродливый разговор как «пристыдить кого-то за его телосложение». Это означает, что мы осуждаем тела других людей — то, с чем они родились, что-то, в чем они должны чувствовать себя комфортно, что-то, что они не могут просто изменить. Бодишейминг начинается с перешептывания сплетен о товарище по команде, которому «нужно было носить длинную юбку с такими ногами», и заканчивается публичной враждебностью, ненавистническими сообщениями и издевательствами в социальных сетях — позорным столбом 21 века.
Фэт Шейминг и Ко.
Бодишейминг часто нацелен на людей с избыточным весом. Этот «толстый стыд» может, в частности, привести к тому, что молодые люди начнут презирать свое тело. Стремление соответствовать «идеалу» часто проявляется в расстройствах пищевого поведения и ненависти к себе. Но с этим сталкиваются и стройные люди. Модель Кейт Мосс когда-то была описана в британской прессе как «худощавая толстушка». Это должно было означать, что, хотя она и была стройной, она не была в тонусе, а скорее имела дряблое тело. Даже люди, которых считают мужчинами, не застрахованы от такой злобной критики. Когда всплыли фотографии актера Вин Дизеля с небольшим животом, средства массовой информации использовали уничижительные термины, такие как «пузик», «пузик» и «пивной живот».
Гимнастка мирового класса Симона Байлз, завоевавшая четыре золотые медали на Олимпийских играх в Рио, столкнулась с дискриминационными и сексистскими комментариями в социальных сетях о своем мускулистом телосложении, например, «уже не женственно». 19-летняя девушка смело и уверенно ответила своим ненавистникам, заявив в Твиттере: «Вы можете судить о моем теле, как хотите, но в конечном итоге это МОЕ тело. Мне оно нравится, и я чувствую себя комфортно в своей собственной шкуре». Ее твит получил 26 565 лайков. Знак того, что любить себя — это самое главное и, более того, посылать правильный сигнал.
Бодипозитив
Другие звезды мира также подают пример в плане бодипозитива, позитивного отношения к собственному телу. Майли Сайрус и Мадонна пренебрегают идеалом чисто выбритого тела и показывают себя с густыми волосами под мышками. Звезда сериала «Девочки» Лена Данэм четко говорит: «Никакого фотошопа» и выглядит нетронутой, с целлюлитом и всем остальным на обложке American Glamour. Эшли Грэм, пожалуй, самая известная так называемая модель больших размеров, впервые украсила обложку журнала Sports Illustrated’s Swimsuit Issue в образе пышной женщины, бросив тем самым вызов идеалу худобы в индустрии.
