Мы все хотим доставить удовольствие нашим партнерам и заставить их чувствовать себя невероятно между простынями (или где-нибудь еще, где вам может показаться, что вы можете пошарить), но слишком ранний пик может помешать всем получить удовольствие. Это может привести к разочарованию не только вашего партнера, но и вас — мы не сомневаемся, что его удовольствие действительно важно для вас, как и должно быть в равных отношениях.
Есть разница между быстрым приходом и медицинским состоянием «преждевременная эякуляция». Если вы эякулируете до входа в партнера или достигаете кульминации в течение минуты после проникновения, это будет считаться преждевременной эякуляцией (ПЭ). Лекарства и методы лечения доступны, но вам всегда следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в которых указано, что они могут помочь при ПЭ.
Если вы обнаружите, что ваши сексуальные контакты заканчиваются слишком быстро, или даже если вы просто хотите повысить свою сексуальную выносливость и увеличить среднюю продолжительность, вот несколько советов, которые помогут вам дольше оставаться в постели.
Носите кольцо для члена
Кольцо члена не только делает ваш член более набухшим, но и сжимает область вокруг основания пениса и яичек, это ограничивает кровоток и может помочь, когда нужно дольше оставаться в постели.
Носите презерватив
Помимо пользы для здоровья, презервативы также отлично помогают уменьшить невероятные ощущения при входе в партнера. Этот маленький резиновый чехол может стать вашим лучшим другом, когда вам нужно продержаться в постели немного дольше.
Попробуйте технику «стоп-старт»
Техника «стоп-старт» (или метод «старт-стоп») — это метод, используемый для задержки эякуляции. По сути, вы прекращаете любую стимуляцию, прежде чем достигнете оргазма. Независимо от того, находится ли ваш партнер сверху, и он читает сигналы (или вы говорите ему остановиться), или вы контролируете движения и останавливаетесь, прежде чем слишком увлечетесь. Как только надвигающаяся кульминация утихнет, вы сможете продолжить работу. Этот процесс можно повторять несколько раз, чтобы продлить сексуальную активность и потенциально отсрочить кульминацию.
Недостатки:
1. Нелегко остановиться, когда вы уже готовы достичь воплощения удовольствия, это требует большого самоконтроля.
2. Для тех, у кого есть влагалище, чтобы достичь оргазма только посредством полового акта, постоянное движение является обязательным. Итак, вы можете убедиться, что ваш партнер достиг кульминации другим способом, прежде чем перейти к проникновению. Стоит отметить, что большинство людей с вагинами подтверждают, что проникающий секс – это не то, что их туда приводит, а всего лишь стимуляция клитора.
Мы надеемся, что эти советы и рекомендации о том, как улучшить сексуальную выносливость, помогут вам обеспечить и получить лучший секс, который вы когда-либо могли себе представить. Попробуйте несколько и посмотрите, что лучше всего подойдет вам.
